Что делать, если тяжело на душе?

Пожалеть себя и лечь спать? Или быстро сделать что-то простое, чтобы вновь поверить в себя и свои силы? А может быть — поговорить с двумя людьми: пусть один из них, как кислота, разъедает и убирает все лишнее, а другой — дает практические советы с позиций «все решаемо»… Что еще мы можем сделать, чтобы нам стало легче здесь и сейчас?

Все статьиПрактики how toПознать себя

Что делать, если тяжело на душе?

«Аутизм коварен: мне казалось, что со Степой все в порядке»1 193 91910 вещей, за которые женщина не должна извиняться. Никогда1 385 043«Люблю мужа, но нуждаюсь во внимании других мужчин»735 180

1. Утро вечера мудренее: поспать еще. Сон лечит, успокаивает и подсказывает.

Источник: psychologies.ru

Напишите комментарий

  • шестнадцать − два =

  • Мы в соцсетях

    Присоединяйтесь к нам в социальных сетях и будьте в курсе самых последних событий!

  • Обратитесь к нам прямо сейчас!